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孩子晚上不敢独自睡怎么办

来源:深圳优眠心理咨询中心 日期:2019-03-16 15:31:11

  小孩子一般都是胆怯的,在生活中,也有很多的小孩子也是跟着自己的爸爸妈妈睡觉的,可是假如让孩子独自睡觉的话,或许会有惧怕感,那么孩子不敢独自睡觉怎么办?这是很多家长焦虑的,今天就来分析一下孩子的心理,让你的宝宝独自的安心入睡。

孩子晚上不敢独自睡怎么办

  自己睡觉,是孩子学会独立的重要一步,也能让爸爸妈妈轻松一些。可是,许多孩子习惯了和爸爸妈妈睡在一同,要自己独自睡还真不容易。

  给一些“维护”协助他们度过黑夜。有些孩子假如知道有能够依赖的维护时,会表现得更好一些。比方,你能够给他一个大娃娃,作为他睡觉时的朋友,告诉他娃娃能够在晚上看护他。

  给卧室加盏小夜灯。有些孩子特别怕黑,不妨在他们的卧室里多加一盏小夜灯。

  多点耐性。或许在开始的前几夜,你的努力不会有成效。在孩子真实能够安心地独自睡觉之前,要坚持之前的努力,千万不要中断。

  找出孩子不愿意自己睡觉的原因。当夜幕降临时,他会惧怕什么东西呈现吗?他是想以此取得家长的注重吗?是不是有你没留意过的噪音影响他睡觉?是不是他的卧室太暗了?他是不是不喜欢自己的床或者其他床上用品?发现问题后,及时找到对策,就能进行下面的过程了。

  作为家长能够给孩子一些上床前的程序,比方你能够在孩子上传前洗澡,或者是给孩子唱首歌,做一些有趣的事情,然后让他去理解睡觉的时间到了,逐渐的就会养成习惯的,希望家长能引起注重。

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