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如何拒绝别人无理的要求

来源:深圳优眠心理咨询中心 日期:2019-09-28 16:39:03

  许多时分,咱们会遇到别人的无理要求,或许是自己难以答应的工作。可是由于各种各样的原因,很难开口加以回绝,可是假如不回绝则会对自己非常晦气,或许不能到达别人的要求。这时就需要勇于说不。

如何拒绝别人无理的要求

  回绝别人也是对别人的负责。久而久之就会构成一种坏习惯,一遇到同样的工作或许就会不自觉地去寻求别人的协助,这样往往会使自己失去了学习的机会。假使对方一旦回绝你的协助恳求,很有或许会因为自己没有这方面的才能而手足无措。不管出于何种原因,咱们都要学会说不,养成勇于回绝别人无理要求的好习惯。

  怎样回绝别人无理的要求?这5个好办法能帮到你!

  1、不要伤了未来的和气

  回绝好朋友或许重要的亲属时要尽量含蓄、平和,阐明你要说不的原因,然后即可让对方有台阶下,然后也不至于伤了和气。

  2、让对方理解自己的处境

  一般来说一个人有事求别人协助时,希望别人能满足自己的要求,却往往不考虑给别人带来的麻烦和风险。所以,回绝别人时,假如看到事实的结果会对自己有伤害时,要勇于做出回绝,并告知对方自己不想处于风险之中。

  3、掌握好回绝别人的准则

  对给自己带来重大影响与不便的工作要清晰加以回绝。假如被要求的工作对自己非常晦气,严重影响到自己的工作和日子,就应该清晰地加以回绝。回绝的情绪要清晰。对别人提出的恳求与协助在进行回绝时,必定要有一个清晰回绝的情绪,不要模棱两可,避免形成误会。

  4、回绝别人时情绪要温文

  在回绝别人时,要顾及到别人的自尊心,特别是那些从前协助过你的人。本来对此类人加以回绝就会让对方感觉有些冷若冰霜,假如再贸然直接地加以回绝,就必定会对别人形成伤害。所以在回绝别人时,要用一种比较含蓄的语气,温文的情绪来说出自己的难处,使别人可以理解你回绝他是出于无奈之举。

  5、听清楚,辨明哪些是应该回绝的

  一个人假如对你提出要求,必定会有他的理由和动机,所以咱们应该在倾听了他的理由,了解了他的动机之后,再作出分析。假如觉得自己的确是有不得已的苦衷,爱莫能助时,再做出回绝。而回绝的时分也要根据对方的性格特点,以及对方所要求的工作的特点,动之以情,晓之以理地加以回绝,这样虽然别人遭到回绝,也会被你的诚实所感动,而不会觉得你是一个自私而又冷漠的人。

  总之,咱们往往会认为既然对别人表明了回绝,双方的联系或许就会因此而中断,不再来往。可有时并非如此,回绝一件工作并不表明回绝这个人的全部,在其他方面可保持联系,并不会破坏到人际联系。

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